Receitas deliciosas pra fazer com as crianças (e ensinar a comer verdinhos!)

O pão de queijo colorido é uma forma ótima de aproximar as crianças de alimentos como beterraba, espinafre, mandioquinha… (foto: Coisa de Nutri)

Olá It Mães!

Fim de ano, festas, correria e crianças entrando em férias!!!! É muita coisa para administrar, né? Haja disposição, haja inspiração e haja muita criatividade. Hehe.

Um dos caminhos para aproximar as crianças dos alimentos, é levá-las à feira, ao hortifruti e depois se aventurar com elas na cozinha.

O contato com o alimento – entender de onde vem, quem produz, como ele vira uma receita – é muito importante para muitas vezes “quebrar o gelo” da rejeição Leia tudo…

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